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高球徐薇淩設定獎金80萬美金 疫情砍掉重練從小目標做起

▲▼高爾夫球員徐薇淩。(圖/記者張克銘攝)

▲台灣女子高球好手徐薇淩。(圖/記者張克銘攝)

記者顏如玉/新北報導

新冠肺炎癱瘓全球體育賽事,相當有機會拿下東京奧運資格的高爾夫好手徐薇淩也受到影響,回到台灣自主訓練,她坦言今年原本給自己設定的目標,是希望獎金能達到80萬美金,但受到疫情影響,「現在就要全部砍掉重練,從一個月、一週甚至一天練習的小目標做起。」

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徐薇淩18歲轉戰職業,2015年正式登上美國女子職業高爾夫巡迴賽,2018年曾拿下生涯最佳第五名,今年LPGA預計要到7月才會復賽,徐薇淩也回到台灣訓練,「目前就是以體能為重,之前因為比賽都沒有時間去做體能上的進步、只能維持,現在就是個蠻好的機會。」

年初設定自己的目標,希望獎金能達到80萬美元,徐薇淩說,「但因為疫情關係,沒有比賽沒辦法追著目標跑,因此這些目標都要砍掉重練,剛開始回台是有點被打亂,畢竟不知道未來會如何,但後來就重新設定小目標。」

小目標包括一個月、一週甚至是一天,「比如我今天跟朋友出去打球,我就會告訴我自己今天要達到什麼樣的目標,在心理方面也會提醒自己專注在當下、確實做好動作,不要去想著會不會推進,這些雖然很難用數字去界定,但心裡要知道自己在想什麼,就是平常打球的練習。」

徐薇淩目前排名台灣女子選手第二名,僅次於盧曉晴,相當有機會站上奧運殿堂,雖然受到疫情影響比賽停擺,但徐薇淩認為全世界都遇到一樣的情況,積分也不會變動,「逆向思考我也多了一年去準備,之後還能藉由比賽去熟悉,所以影響不大。」

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關鍵字: 高球徐薇淩東京奧運

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