記者陳依旻、廖婕妤、高兆麟/專訪
金牛座的陳亭如,自認保守且宅,平時宅在家用烘焙紓壓外,外界更難以想像,她習舞多年,用國標舞和身體對話,因為「真的太愛吃了」,為維持身材才能繼續吃的想法,接觸到國標舞,結果意外從跳舞上領悟到管理學。
陳亭如說,「在吃這方面,外公影響我很多。」
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陳亭如外公曾是五星級飯店總經理,同時,是旅宿、觀光管理相關科系的教授,本著能讓人住好、吃好是最大幸福的心,非常熱衷於飯店工作。回憶起小時候,陳亭如說,有好幾個暑假,都在五星級飯店度過,除了狠狠把老夫子全系列漫畫看了好幾遍,也吃了很多平時家人不給吃的冰淇淋,整整胖了好幾公斤回家,「把我爸爸、媽媽給嚇死了!」
不過,真正開啟陳亭如烘焙之路的人,其實是她害羞、務實的外婆,除了上國中之前第一次在外面吃過鹹酥雞外,幾乎不外食,但外婆都會做點心、造型麵包等給她吃。
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因為那個年代烘焙教室不流行,外婆想向五星級飯店主廚學做麵包,對方只能來家裡教,也因為這樣,時常跟在外婆旁邊拌鳳梨餡、紅豆餡,再等香噴噴的麵包出爐,也因此讓她一直到長大都保有烘焙的習慣。
「做麵包是件很紓壓的事情!」對烘焙的熱忱從陳亭如言談、眼神就知道,她笑著分享做麵包的心路歷程,想像經過麵包店聞到的麵包香都和發酵時間密不可分,就覺得是一件「amazing」的事情,想到此,她不禁讚嘆起開麵包店的人,拿捏比例、算好時間,才能讓麵包們趕在中午前端出來,根本是「時間管理大師」。
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喜愛烘焙的陳亭如也透過放假時間拿到烘焙證照,從加拿大留學回到台灣之後,曾在銀行工作,那段時間壓力很大,但1年內有5天連續假期,就去報名烘焙課,原本對課程的想像是每天早上繫著圍裙沉浸在麵包香,等麵包出爐再回家,實際上是,每個麵包發酵時程不一樣,所以,她每天早上7點半起床,揉麵、擀麵等,由於每堂課都會做很多麵包,和老公也吃不完,所以下午都會奔回辦公室將新鮮麵包送給同仁吃,雖然累,但也在5天內學到了10多種麵包。
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麵包、蛋糕等幾乎都難不倒陳亭如,說不上來哪一款麵包最拿手,但蘋果派深得老公的心,陳亭如的老公是一位德國人,她說,德國所有甜點一定要佈滿各式各樣的水果,去德國最快樂的事情,就是跟婆婆去採桑葚,就連蘋果都可以撿滿滿2籃回來,全部做成果醬、蛋糕,在台灣雖然沒有那麼講究,但老公如果想吃甜點,她就會做蘋果派應付一下。
「太愛吃,所以要維持身材。」烘焙之外,陳亭如也愛國標舞,她笑說,保持身材才能繼續吃,但運動太無聊,機緣使然,讓她在20年前碰到國標舞,從此愛上用國標舞和身體對話的感覺。
其實,陳亭如曾學過一陣子的芭蕾,但因為升學、出國就很少再碰,回來台灣工作,發現工作時數長,長期坐在辦公室並不是辦法,有天,偶然經過一間國標舞舞蹈教室,想到在國外一對一教學學費很貴,就跑上去看一看,結果就報名了,還換了鞋子跳了10幾分鐘,被資深且參加過比賽的老師相中要親自栽培,讓陳亭如出國比賽,那是快20年的記憶,但現在想起來,還是讓她會心一笑:「老師好可愛!每天懷抱著要我去比賽的夢想。」
雖然最後沒有去比賽,但陳亭如直言,那是她人生最瘦的時光,有一陣子練得很勤,每天早餐可吃雙份麥當勞、中午還是狂吃,但因為練舞緣故瘦到剩下48公斤,讓她驚呼:「原來跳舞有那麼多的好處!」
跳舞也讓她意外的發現,可以讓大腦與身體分開,跟自己展開一場對話。
「當初真的只是為了不要變胖而去跳!但跳久會發現,有時候會跳到很生氣,就是明明舞步是這樣,但為什麼身體就是做不出,所以就會狂練,但卻越跳越糟,後來慢慢有個心得,記不下來,沒關係,先回去睡覺,學會運用身體,它會幫忙記住那個動作。」
「不要老是覺得自己的意志力是可以改變很多東西,而是要透過本能。」陳亭如指出,國標舞在管理模式上教會她很多,也許有人聽到會覺得「是兩件不相關的事」,但陳亭如認為,一個主管,要讓組織系統性運作,不光是訓練他們擁有自主能力,還需要有身體的自然反應,「因為在面臨危機,決策者有可能判斷錯誤,難免大腦失靈的時候,這時身體自然反應就顯得格外重要。」