職場哺乳媽壓力大 近7成體力達極度疲勞

▲職場哺乳媽壓力大，近7成體力達極度疲勞。（圖／達志／示意圖，以下亦同）

記者李孟璇／台北報導

根據調查指出，有將近7成職場哺乳媽體力已達極度疲勞，更有36.98％覺得體力透支，而最大的困擾就是「無法按時擠奶導致奶量減少或胸部腫脹」，顯見這些媽媽們在哺乳的時候，除了需要家人支持，回歸職場後更需要職場軟硬體環境的協助！

1111人力銀行今天公布「職場哺乳媽生活時鐘大調查」，結果發現，有30.43％媽媽回歸職場後停止哺餵母乳，主要是因為工作型態挪不出時間擠奶、工作環境無擠奶空間、擔心影響工作效率，即使媽媽們回到職場堅持哺乳，也因為上述問題感到困擾。

而調查也發現，職場哺乳媽擔心影響哺乳的因素，首要就是「身體太疲累，但仍需做家事、照顧孩子」，比例佔了52.6％；其次是「寶寶半夜會醒，需要起床安撫」、「上班無法定時擠乳、奶量減少」，如此多元的壓力元，已讓職場媽媽累壞了，有67.71％在體力上已達極度疲勞，更有36.98％已經體力透支。

1111人力銀行副總李大華分析，現今職場工作壓力普遍沉重，「上班打卡制、下班責任制」的工作型態，媽媽們回到家還得照顧小孩、打理家務，而處於哺乳期中的職場媽媽，更要扛起哺育嬰兒的重大責任，可說是相當辛苦。

因此建議企業主，雖然無法替女性員工分擔家務，但可以創造關懷的工作環境，讓員工理解身旁哺乳同事所面臨的挑戰與壓力，適時給予支援，也鼓勵職場哺乳媽可以勇於溝通、說出需求，讓台灣友善的哺乳環境更進步。