今周刊

老公意外過世!「國民阿嬤」黃越綏談解憂:幸福,感受當下美好就足夠

老公意外過世!「國民阿嬤」黃越綏談解憂:幸福,感受當下美好就足夠

經歷政治世家由興到衰而扛起家計、婚後因老公被綁架撕票而成為單親媽媽─長年照顧弱勢、投身婦運的作家黃越綏看盡人生多少風雨,一樣微笑以對;這些人生苦難甚至轉化為她投身大愛的推進力量。她的有情有愛,讓烏雲消散;邁向熟齡之後,她的朗朗晴空,給予眾人溫暖陽光,只要轉念,希望總在不遠處。

拖鞋打蟑螂「細菌跟著炸開」!醫揭大掃除3行為:過敏源滿天飛

拖鞋打蟑螂「細菌跟著炸開」!醫揭大掃除3行為:過敏源滿天飛

拿拖鞋打蟑螂、地毯鋪好鋪滿、布沙發坐起來好舒服⋯⋯你知道這些動作和陳設都是過敏大敵嗎?

你是會說話、還是很八卦?職場靠「交談8技巧」打通人脈

你是會說話、還是很八卦?職場靠「交談8技巧」打通人脈

會說話的人不光會塑造自己的聲音,讓它悅耳動聽,並且,他們的語氣、語調也非常有感染力,總會撥動人的心弦,引起別人的共鳴。你說話內容的載體是聲音,你的感覺、你的心情和你的狀態,都是由你的聲音反映出來的,聲音在談話中起到至關重要的作用。

無形中被圈粉!婚禮主持、業務「必學說話術」韓粉也死忠

無形中被圈粉!婚禮主持、業務「必學說話術」韓粉也死忠

語言的力量其實比我們想像中更強大。根據多位心理學家研究,人說出口的話語會影響自己潛意識的認知,間接改變發言者對自我及其他事物的看法,進而造成深遠的影響。如果常把自我否定的話語掛在嘴邊,久而久之就愈來愈沒信心,也會影響別人對你的印象。

天冷皮膚癢到脫屑!補救過敏肌「擦藥v.s保濕」關鍵5成份曝

天冷皮膚癢到脫屑!補救過敏肌「擦藥v.s保濕」關鍵5成份曝

皮膚科門診常有患者主訴:「為什麼天氣變冷,皮膚就發癢」、「才曬一下太陽,臉就紅通通的」、「沒吃什麼,皮膚卻癢到不行」,詢問醫師自己到底是敏感肌?還是過敏肌?

2019金控整體經營績效評比出爐 國泰金連續5年奪冠

2019金控整體經營績效評比出爐 國泰金連續5年奪冠

2019年「金控公司整體經營績效」評比出爐,國泰金在財務績效、經營品質、國內策略、海外策略及公司治理等5大面向表現亮眼,位居16家金控之冠,而緊追在後的是富邦金、中信金。

買醋先搖晃!8技巧分辨「天然v.s合成」...泡泡消失太快=化學的

買醋先搖晃!8技巧分辨「天然v.s合成」...泡泡消失太快=化學的

醋是日常生活中常見的調味劑,近年來,許多研究都證實喝醋好處多多,舉凡幫助消化、控制血糖、淨化血液,都能藉由喝醋得到改善。然而,並不是所有的醋飲都有保健功效,選擇純天然釀造的醋,才是健康好醋。

「脂肪肝惡化」血液超黏稠!專家推TOP5淨血食物:綠菜有它上榜

「脂肪肝惡化」血液超黏稠!專家推TOP5淨血食物:綠菜有它上榜

各位知道在所有慢性病中,哪種疾病的罹患率最高嗎?各位是否覺得是高血壓呢? 相信大家身邊的親友中,很多人都有「高血壓」的困擾。

退休準備力不從心...施羅德投信:把握金三角定律 有效累積退休金

退休準備力不從心...施羅德投信:把握金三角定律 有效累積退休金

年金改革議題持續延燒、勞保破產的擔憂逐漸延伸,讓提前準備退休金成為全民應該面對的要事。但台灣的員工退休準備意識高漲、行動力強,卻依舊對擁有舒適的退休生活,感到沒有信心。施羅德投信指出,只要掌握「提撥率」、「報酬率」與「時間」金三角定律,便可好好準備退休生活。

世界最大謊言是「你不行!」專家曝4點特質=成功關鍵

世界最大謊言是「你不行!」專家曝4點特質=成功關鍵

人生就像一條緩慢且漫長的自我修行,當在生活中面對到來自四面八方的壓力食,會使人憂鬱、沮喪、消極;然而,過多感性,常常導致悲劇。知名作家卡西在《世界上最大的謊言是你不行》提到,喜怒哀樂皆是無法控制的情緒,我們唯一能控制的就是自己的心態。以下四點銘記在心,生活就不會只剩下負面情緒。

台商回流促進財富管理發展 元大證、玉山銀抱回最佳財富管理大獎

台商回流促進財富管理發展 元大證、玉山銀抱回最佳財富管理大獎

《今周刊》今(24)日舉行第13屆財富管理銀行暨證券評鑑頒獎典禮,副總統陳建仁、《今周刊》發行人謝金河以及金管會副主委張傳章皆出席致詞,並一致表示台商回流將促進財富管理的發展。

夏天吃醋能減肥、降血壓!超強「有機酸」加湯還能補鈣

夏天吃醋能減肥、降血壓!超強「有機酸」加湯還能補鈣

歷代醫藥家用醋養生治病,《本草綱目》多有收載古今醋方。中藥常把醋當藥引,或拿來炮製中藥材,幫助舒緩筋骨痠痛。夏天吃醋,開胃還能幫助減重!

別跟負面情緒過不去!專家告訴你5招 有效告別焦慮不安

別跟負面情緒過不去!專家告訴你5招 有效告別焦慮不安

「我剛剛是不是講錯話」、「為什麼報告都做不好」、「一定是我不夠好」是不是偶爾都會這樣審視自己,卻不自覺間就被負面情緒的漩渦吸了進去。負面情緒是很難隱藏和壓抑的,即便生活中常遇到沮喪和不安,人卻很難完美掌控;換句話說,人無法完全消除不安、憂鬱。

胖子別踩飛輪、瘦子專攻核心!防脂肪肝「2運動秘訣」曝

胖子別踩飛輪、瘦子專攻核心!防脂肪肝「2運動秘訣」曝

因快速瘦身後,身體為維持正常運作,會從肌肉細胞代謝出肝醣,肝醣代謝後產生脂肪酸,肝臟一時之間無法處理太多脂肪酸,會累積中間的產物,即三酸甘油酯,長期下來就會形成脂肪肝。

外表瘦、內臟肥!更易得脂肪肝...「皮包油」體質是你?

外表瘦、內臟肥!更易得脂肪肝...「皮包油」體質是你?

脂肪肝並非是胖子的專利,瘦子也可能會有。除透過正確的飲食原則,還要搭配規律的運動習慣,來減輕肝臟負擔。針對脂肪肝的最常見誤解之一,就是「肥胖者才會有脂肪肝,瘦子不會得」。

你手眼協調好嗎?簡文仁挑戰「3招手指操」...加快你跟得上?

你手眼協調好嗎?簡文仁挑戰「3招手指操」...加快你跟得上?

只要動動手,就可以訓練大腦的反應,這是真的嗎?日本作家堤喜久雄、堤芳郎在《神奇的健腦指操》書裡,曾提及手指與大腦的關聯性,只需給手指適當刺激,就可以提高人體各部位的使用率,也包括了大腦。

再掀選秀、悶鍋熱潮! 王偉忠62歲不退休:年紀從不是問題

再掀選秀、悶鍋熱潮! 王偉忠62歲不退休:年紀從不是問題

「我不太把年紀當成做事情時考慮的元素。」62歲的電視節目製作人王偉忠,用他別具特色的嗓音,中氣十足地說出這句話,頗有說服力。

勞保年金破產日再提前! 棄月領改一次領真划算?

勞保年金破產日再提前! 棄月領改一次領真划算?

一月二十五日,勞保局釋出訊息,最新的勞保財務精算報告已然出爐,勞保基金的破產年限,預估將從2027年提前至2026年。消息一出,嚇壞一眾勞工。

蔡依林、 柯P都來搶合作 揭露理科太太與網紅們的身價

蔡依林、 柯P都來搶合作 揭露理科太太與網紅們的身價

這是個流量可轉化成金錢的時代,尤其有一批人善於點石成金,「網紅」成為產業常態,影響力就是他們的財富,連政治人物都要懂得「異業合作」,55%的廣告分潤、動輒上百萬的廣告業配,背後究竟如何運作?

「人生很短,夢想很重要」 他「無氧」征服高峰成全台第一人

「人生很短,夢想很重要」 他「無氧」征服高峰成全台第一人

8848公尺的聖母峰在內,全球共有14座海拔逾八千公尺的高峰,目前以不攜帶氧氣瓶方式(無氧攀登)征服所有高峰的,全世界僅有二十人,現年36歲的呂忠翰,正是距離這項紀錄最近的台灣人。

第1頁共10頁

大盤指數

最夯影音

更多