兒童居家防疫心理調查出爐！ 逾5成過度依賴3C

▲兒童居家防疫心理調查出爐，近6成過度依賴3C。（圖／取自免費圖庫Pixabay）

記者陳依旻／台北報導

根據聯合國統計，疫情期間約有15億的兒童因此無法上學。近日有壽險業透過「疫情下，國小孩童的變化」問卷調查發現，疫情期間對孩子造成的負面影響，排名前三大是過度依賴3C。

保誠人壽調查發現，高達9成的家長平時就會關注孩子的情緒和行為變化，在三級警戒期間，有67%的家長認為孩子的情緒和行為確實受疫情影響。其中，受訪家長觀察到孩子的一些正面影響，前三大為心情愉悅（60.4%）、精神飽滿（54.5%）、情緒穩定（40.4%），探究其原因為不必通勤、睡眠變得充足；長時間待在家裡、有更多的時間與家人相處等。

「但最大負面影響是孩子過度依賴3C（59.2%）。」尤其以中高年級最為嚴重，由於居家防疫期間學童們仰賴線上學習，也提高了孩子們使用3C產品的時間與機會，保誠人壽建議家長可以透過管理孩子使用3C的時間、頻次、觀看類型等，來降低其對孩子的影響。

居家防疫期間排名第二的負面影響，則是來自無法與同學、朋友一起出去玩而感到孤單（36.3%），從台灣少年權益與福利促進聯盟發布之「兒少疫情中身心與生活適應調查報告」也指出，停課期間有7成兒童想出門，5成少年則因不能與朋友見面感到難過，當兒少居家與停課時間持續延長，就會出現數位使用時間拉長的風險，也會連帶產生社交與同儕互動需求無法被滿足的情緒議題。

這些負面變化也讓近5成的家長擔心解封後孩子重返校園會受到影響，雖然目前疫情已稍加趨緩，隨著疫苗的普遍施打，學童也恢復校園生活，但在疫情尚未完全穩定之前，家長仍應做好居家防疫的準備，教導並協助孩子適應變化。從調查中發現，在面對重大疫情與環境變化時，近6成家長在居家防疫期間除了對孩子行為上的規範與生活常規的建立賦予行動外，也同樣關注孩子的心理建設，有52.6%的受訪家長會與孩子溝通正向觀念，幫助孩子保持正能量，更有30.3%的受訪家長會主動與孩子討論疫情相關新知，溝通同理心。

富邦人壽先前一份調查指出，超過6成民眾疫情期間運動量不足「胖」若兩人，隨著疫情舒緩，近期健康飲食、規律運動等健康觀念興起，定期健檢是良好健康管理很重要的一環，畢竟即早發現、即時處理，才是治療疾病最好的方法。

第一金人壽總經理林元輝表示，為了鼓勵民眾積極進行自主健康管理，第一金人壽與北醫合作推出四大健檢/檢測優惠專案：一、骨密健檢，二、樂活/悠活/尊爵健檢，三、居家睡眠檢測，及四、居家心電圖檢測，不論是保戶、網路投保會員或QWalker會員，只要打電話跟北醫預約並說出6字活動碼「FL2020」(第一金人壽愛您愛您)，即可享有專屬健檢優惠，照顧荷包也照顧自己。