如果你是櫃姐、老師這類上班得久站的族群,或者是上班必須時常走動的業務員、賣場銷售人員,平時千萬記得保養膝蓋,因為相較於一般坐在辦公室的上班族,其實你每天都在加速磨損你的「關節軟骨」,一旦膝蓋「回血」(自行恢復)速度趕不上,恐怕會未老先衰,被迫提早體會那「痛到骨子裡」的感受。
2016-05-20 06:00
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