原來台灣人壓力指數不低，2019年全球壓力指數測試，台灣排名第二，有高達96%受訪者坦言有壓力問題，僅次全球第一名的韓國，遠高於德國、英國、美國。目前已有手錶穿戴裝置，配備壓力感測器，除了偵測當下壓力，還能搭配應用程式（App）引導「正念練習」課程、冥想在將數據紀錄以圖表回饋給用戶，方便管理壓力，避免形成三高（體重高、血壓高、血脂高）。
2020-11-28 11:02
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