運動風氣盛行，不少人會上健身房訓練，甚至會請教練一對一教導，就有一名網友表示，最近想找教練學健身，但一看價格驚呆，60分鐘就要1900元，認為收費太貴了，親戚女兒找鋼琴家教，60分鐘也才1300元而已，對此，網友指出，找教練上課除了學習訓練技巧外，最重要是避免受傷。
2023-11-29 11:36
大學時期體重不到50公斤，忙碌於工作讓體重快速飆升至90公斤，王文潮花兩年時間減重10公斤，他分享成功的祕訣就是專注兩件事：重訓與飲食。
2018-09-21 18:26
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