職場女性壓力被低估！ 2大壓力來源比例過半數

▲職場女性常因結婚、生育等問題出現工作經歷斷層。（示意圖／CFP）

記者廖婕妤／台北報導

「身為一個職業婦女，下班餵飯、陪玩、哄睡，每天睡眠超少，周末又奉獻給小孩，累到覺得快得憂鬱症了！怎麼辦？」台灣女性勞動參與率超過5成，低於日、韓、新加坡等國。104人力銀行調查發現，女性自評壓力為5.9分，高於企業評比的4.9分，顯示女性壓力被低估；另觀察女性在工作上主要有「工作表現不如預期」、「財務入不敷出」2大壓力來源。

104人力銀行行銷長張寶玲表示，女性自評壓力0分是完全沒壓力、10分是壓力極大，觀察女性自評壓力為5.9分，呈現中高度，高於企業評比的4.9分，顯示女性壓力被低估；其中，身心壓力最大的2個族群，分別是有未滿12歲小孩女性壓力6.3分、30歲至39歲女性壓力6.1分。

另觀察女性在職場上主要壓力源有2個，一是有54.1％認為工作表現不如預期，像是久未升遷、不受重視等，二是有52.8％覺得財務入不敷出，買不起房、薪水不足以支付生活所需等。

張寶玲指出，女性在職涯上會遭遇3大瓶頸，55％為工作家庭兩頭燒、54％為因生育中斷職涯、48％為中斷職涯重返職場出現專業斷層。

對於工作有善措施，54％女性期盼提供優於法律規定假期最高，顯見企業想解決缺工，友善女性措施已成必要作為。