對生活無感！妹子出社會7年「睜眼只剩工作」 網爆共鳴：真的累

▲妹子工作7年職業倦怠。（示意圖／記者鄺郁庭攝）

記者施怡妏／綜合報導

工作一段時間，難免會覺得枯燥，失去熱情，職業倦怠、身心疲憊的症狀大家都有過，一名出社會7年的女網友表示，每天睜開眼睛只剩下工作，下班後拖著疲憊的身子回家，每天只剩公司跟家裡兩點一線，對其他事情都不感興趣，對此，許多網友給出方法，幫助原PO找回生活動力。

「不知從何時開始，睜開眼睛只剩工作！」女網友在Dcard上發文，每天早上無力地刷牙，眼神無奈走進公司，開始無聊的一天，下班之後拖著沉重的步伐回家，生活只剩下家裡跟公司，每天2點一線來回，對於自己的職業倦怠很無奈，卻還被家人情緒勒索「妳才幾歲就職業倦怠？要不要看看我們以前多辛苦？」

她想走出每天都沒動力的感覺，朋友建議她培養興趣，她看了瑜珈、插花、電玩等等，但都興致缺缺，連交男友都不感興趣；同事建議她出去玩散心，但每次出去玩都搞得比上班狼狽，「對現在的我來說，賺錢是其次，我得先解決現在的活死人狀態，但這樣的我，卻不知道還能做什麼？」

▲有網友建議，透過花錢找回快樂。（示意圖／達志影像）

貼文一出，沒想到許多網友都有同樣的感受，「我也是，覺得人生似乎只剩下工作，好累，真的好累」、「真的會很心累，只有我們同溫層懂這種心情」、「工作第二年就開始職業倦怠，現在對任何事都提不起勁」。

不少網友分享找回生活動力的方法，「花錢，每次住到自己喜歡的飯店、買到自己喜歡的東西、送女朋友禮物她臉上的笑容，都在提醒我為什麼要賺錢」、「當你每天都一堆東西想買的時候，就不會職業倦怠了」、「培養運動看看，享受流汗感覺，體能比年輕還好的感覺，無價」、「吃好吃的美食」。

也有人指出，「興趣這種東西，光是用看的是不會培養起來的，必須先實際體驗一次，才會知道自己有沒有興趣」、「把工作辭掉，一個人去旅行，找回自我，絕對會收穫很多，擔心這樣下去原PO會有憂鬱症」。