通勤滑手機、上班盯電腦，上班族肩頸常維持一個姿勢不動，不但用眼過度、肌肉緊繃，也造成台灣上班族超過9成都有頭痛經驗，近半數更遭受強烈頭痛纏身。家庭醫學科醫師林青穀指出，有頭痛症狀的民眾平時要多活動伸展筋骨與肩頸，疼痛感產生時立即服用止痛藥，效果越好。
2015-05-12 16:18
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