推廣「練5功」 南山人壽倡導正確防癌觀

▲癌症持續蟬聯國人10大死因榜首,南山人壽大力倡導正確防癌觀念。

記者林信男/台北報導

在國人10大死因中,癌症已蟬聯榜首達30年,生活習慣不佳者,更是罹癌高危險群。為了向民眾推廣正確防癌觀念,南山人壽表示,已和台灣癌症基金會合作,共同推動「全民練5功,防癌就輕鬆」活動,宣導作息正常、健康飲食的生活習慣,讓更多人可以遠離癌症。

南山人壽指出,「全民練5功」的內容包括「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」等5項防癌方法。

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南山人壽解釋,5項防癌方法所強調的,是鼓勵民眾攝取高纖、低脂、多蔬果飲食,降低身體負擔,並養成規律運動習慣,促進生理機能及抵抗力,以及遠離香菸、酒精等致癌、促癌物質,再加上定期健康篩檢,大幅降低癌症找上門的機率。

南山人壽強調,除針對內部員工推廣「全民練5功」觀念外,也將邀請台灣癌症基金會的專業講師群,針對預防醫學及與癌症醫療相關知識,進行一系列主題健康講座,並透過南山超過3萬名的業務員,向420餘萬保戶推廣「全民練5功」,給保戶更多正確防癌觀念。

關鍵字: 南山人壽防癌觀念全民練5功台灣癌症基金會

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